现在生活中受到了宫颈炎困扰的患者特别多，宫颈炎若是没有积极的去治疗还会导致宫颈糜烂的发生，这样就会降低女性的受孕几率。随着宫颈炎的高发，很多女性都很关心宫颈炎的预防方法，只有做好预防的措施才能减少疾病的发生，下面就给大家讲解宫颈炎的预防方法。
宫颈炎的预防方法
1、不宜长期用护垫：有很多女性觉得白带很多，就会用护垫来做补救，其实护垫是不能长期使用的，分泌物在护垫上，由于透气不良就容易引起感染。还有就是长期久坐的女性阴部透气也不好，血液很容易受阻，也会发生感染，久坐的女性在工作期间要多走走。
2、正确清洗阴道
女性朋友在生活中要定期清洗自己的阴部，这样可以避免细菌的繁殖，在洗的时候要用清水洗就可以了，不要使用浓度高的洗液，一般的洗液浓度都高，使用的时候需要稀释在使用，频繁使用阴道洗液对阴道内环境会造成很大的破坏，细菌入侵到阴部里面，就会导致阴道炎、宫颈炎的发生，因此阴部的清洗要正确。
3、性生活合理
性生活也会导致宫颈炎的发生，在同房的时候男性的龟头会触及到女性的宫颈，若是性生活比较频繁，或者是男性的生殖器有细菌，这样就容易造成宫颈炎的发生。如果性生活时间早，青春期女性宫颈的鳞状上皮还未发育成熟，性生活时容易使鳞状细胞脱落，这样也会造成宫颈炎的发生。此外女性生完小孩或者流产后，会造成宫颈的损伤，也容易让细菌有可乘之机。
在生活中很多女性都喜欢外出玩耍，一定要注意公共卫生，建议女性在外出的时候少用公共物品，这样才能减少妇科疾病的发生。女性朋友为了自己的身心健康一定要做好宫颈炎的预防，从而减少宫颈炎的发生。若是不幸患上宫颈炎要季节的去检查治疗，早发现早治疗尤为关键，祝您健康!
