漫画 | Sunny产后日记解开坐月子的千古谜题
夏天到了，
小小S出生了
婆婆叮嘱：
快把空调关上，
戴好帽子，
不然老了头会疼
快穿上袜子，
不然脚后跟会疼
来多喝汤，
不然哪有奶
结果，头上起了痱子。。。。。。
生生捂出了脚气
坐完月子还胖了10斤
坐月子期间
有很多千古谜题，
总得学点道理，
才能说服家里的老人呐
谜题1 可以洗头洗澡吗？
当然可以，只要及时吹干头发擦干身体，以前是因为没有吹风机和空调，当然容易感冒啦
谜题2 可以吹空调吗？
空调说这锅我不背。只要不对着出风口吹，24-28度，跟宝宝一起享受凉爽夏日
谜题3 可以刷牙吗？
怀孕期间因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血，产后如果不注意口腔卫生，炎症反而加重，不刷牙才真的会“坐一个月子掉一颗牙”呢
谜题4 可以吃盐吗?
产妇出汗多，应保持摄取定量的钠，每天应该要吃盐，但又不宜吃多，会加重肾脏负担
谜题5 可以玩手机吗?
就算不坐月子，天天玩手机对眼睛也不好啊，放开那手机，多看看可爱的小小S，你说是不
其实，坐月子是让身体在6周时间内，慢慢回到孕前状态，一直卧床静养是不行的，还要主动出击
母乳喂养好处多，及时乳腺疏通，防止乳腺炎
Kegel运动是必需品，防止尿失禁，有助阴道恢复
注意观察子宫恢复情况，通过恶露判断，子宫复旧不良要及时就医
多吃果蔬，防止便秘，防止伤口撕裂，减轻盆底负担
汤可以喝，油就撇掉一些吧，我想健康，更想瘦啊
健康的同时更需要生活的和谐，
健康和幸福就是最直接的，
每个产后妈妈都面临着和谐大考验。
