无痛人流后注意事项包括哪些？意外怀孕的女性，对于他们更为关心的就是人流后对于自己的身体有没有影响，会不会老下什么病根，这一般都是意外女性朋友较为关心的问题。其实，人流后，女性朋友们只要合理的照顾自己的身体就可以将人流带来的危害降至到低点。因此，人流后的女性应合理的调节自己的身体，那么，无痛人流后注意事项包括哪些？
1、要注意饮食调养，适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
2、不要着凉、也不要吃辛辣食物、冷饮之类的食品，凉水洗手也是不可以的。
3、人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
4、人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
6、人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。人流后注意事项一定要慎重对待。
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