孕酮低是怎么回事，医生说我孕酮低!孕酮对于女性来说有很大的作用，生育与胚胎发展都跟孕酮有关。孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上。从理论上讲，卵子与精子结合形成胚胎。
孕酮是一种可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙。如果在怀孕的前几个星期孕酮水平大幅下降，就可能导致流产。但是，对于希望推迟怀孕的女性来说，注射大剂量孕酮有助于防止排卵。此外，它形成的粘稠液体也会阻止精子到达子宫和输卵管。
孕酮低是什么原因导致的?
孕酮，即黄体酮，是妇女体内的一种天然激素。孕前，这种激素由卵巢分泌，但其分泌量较低。怀孕后，这种激素先由卵巢产生，大约到了第8周的时候，就会由胎盘产生。
黄体酮对妊娠的顺利进行有非常重大的意义，不过有的时候，孕酮的水平会过低，从而会影响怀孕，一般而言，其原因大致有以下几点。
1、卵巢黄体发育不全，这会直接导致孕酮的分泌不足，是孕酮低的主要原因。
2、内分泌分泌紊乱。这是zui常见的原因之一。
3、疾病原因。一些疾病会导致黄体的功能不全，或者分泌不够。从临床上看，常见的疾病有肾上腺、甲状腺功能严重失调。此外，身体出现胰岛素抵抗的话也会引起孕酮过低。
4、在长期摄入大量糖分的同时，缺乏足够的营养摄入。
5、缺乏锻炼，长期处于压力之中。
6、黄体的内分泌出现异常。
孕酮低要吃什么?
1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的zui佳选择。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。相关阅读：金华人流医院
4、芹菜：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮
