一见丈母娘就胃疼！这“十大心理恐惧症”你中招了几个？
菏泽孟先生每天一回到家就莫名其妙的胃疼，走出家门后疼痛就会奇迹般地消失。2年下来跑过不少医院，症状始终没有好转。
菏泽协和医院张主任说，孟先生的“胃疼”其实是“丈母娘恐惧症”在作祟。
闲聊中张主任得知，32岁的孟先生是济宁人，毕业后留在菏泽工作，结婚有了孩子后，丈母娘就搬过来帮忙带孩子。
丈母娘蛮能干，但嗓门大脾气急，对他们的“关心”事无巨细。性格内向的孟先生有牢骚不敢也不好意思发，每天在家都小心翼翼，生怕做错了事被数落唠叨。
张主任明确诊断，他的“胃疼”其实是“丈母娘恐惧症”在作祟，因为丈母娘比较强势，女婿的烦闷和委屈找不到化解的途径，“投射”到身体上出现一系列的疾病症状，病在身，根在“心”。
害怕坐下，害怕照镜子，甚至是害怕食物中的花生酱……这些无奇不有的“恐惧”你听说过吗？
人或多或少都对某些东西有轻微的恐惧，部分人甚至会被他们害怕的事物打乱生活步调。美国一网站曾整理出十种最令人匪夷所思的“恐惧症”
第一名：假人恐惧症
假人恐惧症患者害怕腹语术表演，腹语术表演者把手伸进玩偶并开始讲话，会令患者莫名作呕。
第二名：坐下恐惧症
患者就是害怕“坐下”，尖锐的椅子或是患有痔疮都可能激发此恐惧，也有可能是源于以前在学校被处罚的回忆。
第三名：花生酱恐惧症
此症患者害怕花生酱滑过嘴里的触感。旁观者可能会觉得，不吃花生酱不就没事了？但有些小朋友就是会被强迫吃花生酱三明治，以致心理受创。有患者描述自己被迫尝花生酱的恐怖情景：“我的上颚发痒，不停冒汗，而且身体开始抽搐”。
第四名：婆婆、岳母恐惧症
这大概是前十名奇怪的恐惧症里面最普遍的一种，结过婚的人想必都深有体会。婆婆、岳母恐惧也是电影或连续剧里常见的题材。
第五名：恶魔恐惧症
恶魔恐惧症患者不仅相信恶魔存在，也觉得恶魔会在生活周遭徘徊并试图伤害自己。患者特征非常明显，脖子上常挂有大蒜、十字架或者是木桩。
第六名：照镜子恐惧症
患者会害怕照镜子时不小心和异次元的世界接触。有些患者明知这种想法很不理性，他们还是会很焦虑。此症状缘于患者的迷信，他们认为打破镜子后会招致厄运，也觉得盯着镜子会进入超自然世界。
第七名：餐桌交谈恐惧症
用餐席间的交谈让很多人不知所措，有人为了逃避交际而拒绝出席饭局。这似乎是专属现代人的恐惧症，因为以前的人们对于餐桌礼仪有较为严格的规定，反而让人能比较专心地用餐。
第八名：玩偶恐惧症
玩偶恐惧症患者并不只是害怕恐怖的玩偶，所有类型的玩偶都会令他们惊惧。患者会觉得“玩偶以令人不舒服的姿态呈现真实事物”，所以他们也怕机器人和人体模型。
第九名：烹饪恐惧症
烹饪恐惧症患者会因为看到其他人优异的下厨功夫而自觉不足，以致自己信心全失并且不愿意动手煮菜。烹饪恐惧症患者如果独自外宿，很可能会饮食不正常。如果你也有害怕烹饪的征状，建议参考一些简易的食谱克服恐惧心理。
第十名：过马路恐惧症
过马路恐惧症患者惧怕过马路、行经高速公路等等需要“穿越”的地方，过马路恐惧症患者想必无法久居城市。而这个恐惧症又有不同的分类，有人害怕通往郊区的宽敞单行道，有人特别害怕过十字路口。马路恐惧症通常和怕车子没有直接的关系，患者就是特别害怕马路。
大多恐惧症只是“心理不适” 并非心理疾病
尽管餐桌交谈恐惧、坐下恐惧等恐惧症和很多人曾经的经历有关，但绝大多数恐惧症，如“花生酱恐惧症”、“食物恐惧症”、“过马路恐惧症”等都显得匪夷所思。
心理专家表示，这些恐惧症虽然名为“恐惧”，但更多的还是属于心理不适的范畴。
部分被列入“恐惧症”范畴的内容，如“坐下恐惧症”和“玩偶恐惧症”等，则是类似场景留下的“心理创伤”而引起。“举个例子，如果一个人在小时候玩玩偶时，突然发生了大的灾难，留下创伤，那么他对灾难的恐惧就会‘转移’到玩偶身上，从而出现‘玩偶恐惧’。”
心理科专家表示，这些名为“恐惧症”的表现如果没有过多地影响人的生活，就没有必要对它“草木皆兵”地对待。“到科里就诊的心理疾病患者，更多的是会对环境或是某一类人、一些特别的东西而产生恐惧，但通过相关治疗，症状都会得到缓解。”
克服“恐惧症” “减压”是关键
由于现代人的生活压力过大，所以对很多事物都产生了偏差的认知，由此导致形形色色的“恐惧症”的出现。
现代人需要减压，以此来“对抗”形形色色的“恐惧表现”。如果真的出现心理精神疾病范围内的“恐惧症”，还是应该到正规大医院的心理精神科接受治疗。通过药物服用、心理治疗等多种方式，远离“恐惧症”的干扰。在一定条件下，也可以予以适当的鼓励，以此来摆脱“恐惧症”。
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