肛裂是一种比较常见的疾病，对于身体的危害也是非常的大的。那么究竟是什么原因形成的肛裂，这是我们都比较关心的。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象。今天金华浙中肛肠医院的专家给大家讲讲怎么预防肛裂的情况发生。
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如何预防肛裂
1、保持大便通畅
要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症
以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、用肛门窥器作检查时
切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
4、及时治疗引起肛裂的各种疾病
如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
5、要少喝酒
不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
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